小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！于是所以在安适的天气中，就能够感觉心境开阔。

    目前的天气环境对度假改动很小，各位要防止经常劳累，少食辛辣食物。

    温度在三天猛升以后，3号起又将逐渐降，周六最高气温将直逼 26℃以下，西宁天气预报30天本月将主打阴天。爱美的人士户外工作外出可以恰当涂抹防晒。湿气重气象使人心情消极、忧虑。

    可以得当常吃些海带、并且要补充维生素c2。最近几星期的气候环境可以说是变化不测，也许早上吃饭是烈日，可是午后就风雨如磐了。

    当心避免慢性上呼吸道感染跟这一样的毛病。抵抗力相当不好的朋友需留意防备。炎热会使人躁急不安。我单方面其实讨厌夏季，阳光普照枯燥，看不出一些特色。天气变化莫测，会让人不能适应，日常和工作或许遭到改动，种状态的天气我很讨厌的。

    而且先前的台风造成道路堵塞，乃至引起巨大交通事故。

    

    温度在15℃时，脑袋思维最是伶俐，33℃之上脑袋会感觉疲惫。天气还会改动人感觉的认知性。以山东为例子，湖北的海航、公共汽车和火车站都受到了很大的改变。综合来说我更喜欢的是雪天、毛毛细雨，能变得大脑安定，赏心悦目。

    另外气温、风力也对人的心理有各异的改变。气象局说，秋天里天气体系变化比较常见，阴晴变化快，还有气温干扰大，是特别普遍的现象。

    随之气象的变动，湿度也是变化不测的。天气对人的心理状态是有影响。

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