小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！

    以广东来说，河北的海航、道路和长途客运都遭到了很严重的改变兰州天气预报30天。我个人实在不喜欢阳光普照，晴天单调，看不出什么特色。最近几星期的气候可以说是出没无常，估计早上吃饭是阳光普照，到了下午三点就风狂雨骤了。

    随着气象的改变，气温也同样是变化多端的。还有前头的大雾酿成航运暂息，甚至于诱发极大事故。阴雨气候令人心理上消极、心烦。

    爱美的姑娘们外出可以适量轻轻涂抹防晒霜。

    气象局说，夏季气象系统变动显著，晴雨转变快，还有气温干扰大，是十分普通的状态。气温在18℃时，大脑思想最是敏捷，31℃往上人脑会感觉疲惫。应该适当常吃些虾皮、再一个要多吃维生素b2。最近的气象条件对晨跑影响很小，各位朋友要减少太过疲顿，少食刺激性饭菜。

    体质相当不好的同学需关注呵护。故此在舒适的天气内，就能感受到精神愉快。

    天气变化多端，会令人不能适应，生活和上班都会受到变动，这样式的气象我很反感的。

    此外温度、风力也对人的身心有不相同的改动。气候还会影响人感知的灵敏度。照比之下我更欣赏的是大雪纷飞、雨天，能变得心情宁静，心境开阔。

    关注防备慢性咽喉炎与此类似的病痛。天气对人的心理上是有改动。干燥会令人暴躁不安。温度在一两天上升过后，4号起又将逐渐跌，本周最高气温将跌回19℃之下，周日将主要小雨。

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